¡Sencillamente Rico y Sano!

Con S de sabor: opciones ricas y sin complicaciones para excursiones y picnics saludables

Aunque parece que el invierno quiere quedarse con nosotros, ¡la primavera ya está aquí! Esa estación del año en la que empiezan a alargarse los días, se elevan las temperaturas, y el aroma a azahar inunda y ameniza los paseos (al menos en la zona del Mediterráneo), mmmm, no me digáis que no es una…… Sigue leyendo Con S de sabor: opciones ricas y sin complicaciones para excursiones y picnics saludables

¡Sencillamente Rico y Sano!

Las legumbres también son para el verano

Hoy vengo a hablaros de un ingrediente un tanto olvidado en nuestros días. Estoy segura, de que en la mayoría de las despensas hay un rincón para lentejas, garbanzos, alubias blancas o pintas, legumbres más populares en la cultura gastronómica española. Pero la realidad, es que su presencia en nuestra dieta ha ido en detrimento…… Sigue leyendo Las legumbres también son para el verano